Skin care: स्किन की इन समस्याओं को दूर करने में मददगार है हल्दी
Skin care: किचन में मौजूद हल्दी एक ऐसा मसाला है जिसे न सिर्फ खाने के कलर और स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है बल्कि स्किन की सुंदरता को बढ़ाने के लिए भी प्रयोग किया जाता है. आपको बता दें कि हल्दी एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो स्किन को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं.
इसके अलावा हल्दी में कैल्शियम, आयरन, सोडियम, ऊर्जा, प्रोटीन, विटामिन ई, विटामिन सी, और फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है. हल्दी का वैज्ञानिक नाम करकुमा लोंगा है. हल्दी को आयुर्वेद में औषधी के रूप में प्रयोग किया जाता है.Health Tips: इस सीड्स को डाइट में जरूर करे शामिल, मिलते है कई गजब के फायदे
चेहरे पर हल्दी लगाने के फायदे- Chehre Par Haldi Lagane Ke Fayde
सूजन Swelling –
अगर आप अक्सर चेहेर पर पफीनेस महसूस करते हैं तो हल्दी आपकी मदद कर सकती है. हल्दी में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, इससे चेहरे की पफीनेस, सूजन कम हो सकती है.
हाइपरपिगमेंटेशन Hyperpigmentation –
आज के समय में पिगमेंटेशन की समस्या काफी देखने को मिलती है. चेहरे पर हल्दी लगाने से हाइपरपिगमेंटेशन की समस्या को ठीक किया जा सकता है.
फाइन लाइन Fine lines-
चेहरे पर नजर आने वाले फाइन लाइन उम्र से अधिक दिखाने का काम करते हैं. रात को चेहरे पर हल्दी लगाकर सोने से फाइन लाइंस से छुटकारा मिल सकता है.
दाग धब्बे Spots-
हल्दी त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करता है. रात को चेहरे पर हल्दी लगाकर सोने से चमक आ सकती है.
