Health: बढ़ती गर्मी में पिए चुकंदर की लस्सी जानिए इसके फायदे
Health: इस समय पूरे देश में सूर्यदेव आग उगल रहे हैं। प्रचंड गर्मी ने तांडव मचाया हुआ है। ऐसे में हर किसी के सामने इस मौसम में अपने आपको स्वस्थ रखने की बहुत बड़ी चुनौती है। ऐसे में हम आपको एक शानदार चीज की रेसिपी बताने जा रहे हैं जो गर्मी से पार पाने के साथ आपकी सेहत का ध्यान रखते हुए स्वाद में भी लुभाएगी।
आपने लस्सी तो जरूर पी होगी लेकिन क्या कभी चुकंदर की लस्सी को अपने मुंह से लगाया है। बता दें कि यह बहुत स्वादिष्ट होने के साथ सेहतमंद भी होती है। वैसे भी चुकंदर के सेवन से कई फायदे होते हैं। चुकंदर में विटामिन ए, सी, बी 6 और फोलेट होते हैं, जिनसे शरीर में नेचुरली कोलेजन का लेवल बढ़ जाता है। यह लस्सी बनाना आसान है और तैयार करने में ज्यादा समय भी नहीं लगता। Health: गर्मियों में ऑरेंज जूस का सेवन न करे शरीर में हो सकती है दिक्कते
